Anyị kwenyere na agwa mmadụ na-ekpebi ngwaahịa 'dị mma, nkọwa ndị na-ekpebi ụdị ngwaahịa' na-eji ezi uche na-arụ ọrụ nke ọma maka nnyefe ngwa ngwa ChinaVitaminB12 multivitamin MethylcobamimanimanimanimanimaniVitaminB12, ọ dịkwa ọtụtụ ndị enyi na-ahụ anya na-ele anya maka ịhụ ụzọ, ma ọ bụ nye anyị ikike ịzụta ihe ndị ọzọ maka ha. A ga-anabata gị ịbịa China, nye obodo anyị na ebe a na-arụpụta ihe!
Anyị kwenyere na agwa mmadụ na-ekpebi ngwaahịa 'elu dị mma, nkọwa ndị na-ekpebi ụdị ngwaahịa' na-eji ezi uche mee iheChina ezigbo ntụ ntụ, Vitamin, Imewe, ịzụrụ, nyocha, nchekwa, na-eme ka anyị bụrụ ndị kachasị elu na ntụkwasị obi nke ụlọ ọrụ na-adabere nke ọma ma nweta ntụkwasị obi onye ahịa nke ọma.

Na-acha odo odo na-acha odo odo bụ ngwaahịa kachasị mma iji nweta nsonaazụ dị mkpa na ibu na-abawanye mma na ogo nke àkwá karịsịa na arụ ọrụ nke ọrụ ndu na nnụnụ.
Na anụ ụlọ dị ka ehi, kamel, ịnyịnya, atụrụ na ewu ngwaahịa a nwere ọrụ ndị ka mkpa n'ozuzu ya, mmiri ara ehi na-abawanye na ịdị mma. Ngwaahịa a na nje na nje na nje na-arụ ọrụ na-abawanye.
A na-eji ngwaahịa a na anụ ụlọ dị ka ehi, camel, kamel, atụrụ, ndị na-azụ anụ, anụ ọkụkọ, na Turkey.

Mmiri na-a drinkingụ mmanya: gwakọta ngwaahịa 100G na mmiri 40l otu ugboro n'ụbọchị.

♦ Nọgide na-emechi mkpuchi iji chekwaa ihe ọhụrụ. Zere iru ụmụaka.

Anyị na-ekwenyekarị na mmadụ na-ekpebi ngwaahịa 'dị elu, nkọwa ndị a na-eme ka ihe dị mma na-eme ka ihe dị mma na-ahụ maka ihe nlere anya, ma ọ bụ nyefee anyị ịzụta ihe ndị ọzọ maka ha. A ga-anabata gị ịbịa China, nye obodo anyị na ebe a na-arụpụta ihe!
Nnyefe ngwa ngwaChina ezigbo ntụ ntụ, Nhazi Vitamin, Nhazi, ịzụta, nyocha, usoro na-eme ka anyị bụrụ nke kacha mkpa na-egosi nke ọma ma nweta ntụkwasị obi onye ahịa nke ọma.