Kedu ihe na-emetụta ahụike nkịta?

Ọ bụ ezie na nsogbu akpụkpọ adịghị njọ, ha anaghị enwe ndụ nkịta na-eyi ndụ nkịta. Ma nsogbu akpụkpọ ahụ bụ otu n'ime nsogbu ndị na-eweta nsogbu na-akpasu ndị nwere nsogbu. A mụrụ ụfọdụ ụmụ nkịta na-enwe na-eguzogide akpụkpọ anụ na-adịghị mma, yabụ ọ dị mfe ịzụlite allergies ma ọ bụ ọrịa anụ ahụ. N'ihi na ọrịa anụ ahụ, anyị na-akpọgide mgbochi karịa, na-eri oge na-ewe oge iji gwọọ ya, yana nsogbu ndị ahụ dị ukwuu, ozugbo ị naghị a attentiona ntị, nlọghachi azụ bụ ihe na-eme ugboro ugboro.

Ihe na-emetụta ahụike:

1. Envision:

Nsogbu akpụkpọ anụ ahụ bụ ọrịa nje na fungal, ọ bụrụ na ebe obibi dị ndụ dị oke unyi, ma ọ bụ gbasasịa ozugbo, nkịta ahụ dị na ahịhịa ruo ogologo oge. Nke a dị mfe ịme nkịta ahụ nje ndị njenta, ma ọ bụrụ na ebe obibi dị ndụ nke ukwuu, ọ ga-edugakwa na ọrịa na-ata ahụhụ na iwepụ ntutu na nsogbu ndị ọzọ metụtara ntutu.

1. ARticles nke oge niile

Fọdụ ndị nwe ha nwere omume ịhapụ ịhapụ nkịta ha na-ehi ụra na matts, ma ọchachasị ha. Ka oge na-aga, njenta pụrụ ịzụlite n'ime mat ma metụta nkịta. Anyị ga-ahụ na afọ nkịta ga-apụta eriri uhie, nke nwere ike kpatara ya site na nke a.

1. Nosi

Ọ dị ezigbo mkpa iji nyere nkịta gị aka nhicha mgbe niile. Ọ bụrụ na ị dịghị asacha nkịta gị ogologo oge, nje bacteria na akpụkpọ ahụ gị ga-abawanye. Ọ gaghị emetụ n'ahụ anụ ahụ, mana nweekwa nnukwu mmerụ ahụ na ahụike nkịta

1. Nri

Nri ekwesịghị ịdị nnu ,, n'ezie, enweghị ike inwe obere nnu, uru kwesịrị ekwesị nke anụ nnu maka ahụike nkịta ka dịkwa mma. Iri oke na-enwe ike imetụta ahụike nke akpụkpọ nkịta gị, nke nwere ike ibute nsogbu dịka iwepụ ntutu.

A na-elebara anya na nsogbu:

Liming na-eme ka nkịta gị na-eme ka ọ na-eme ka anụ ahụ ọbara na-eme ka akpụkpọ ọbara ọbara, na-ewepụ unyi ma melite ahụike. Nri nke oma ma meekwa ihe igirigi mgbe nile. Gbalịsie ike ịfụ nkụ mgbe ịsacha mmiri ọ bụla, wee họrọ ngwaahịa ịsa ahụ ozugbo iji zere imebi akpụkpọ ahụ akpụkpọ ụkwụ gị.