Dịka onye nwe nkịta, ikekwe ị na-enwe obi ụtọ maka otu ihe gbasara anụ ụlọ gị, nke ahụ bụ ntutu. Lee ụfọdụ ndụmọdụ maka gị:

• 1. Meziwanye nri ma nwaa ịghara inye nri ma ọ bụ karịa na-akpali nri ogologo oge. Ọ bụrụ na ị na-azụ nkịta gị ụdị nri a, nke ga-eduga na ntutu isi na-enweghị atụ. Shouldkwesịrị ị paya ntị na nri na-eri nri na nri nwere nri ndị ọzọ, dịka protein, vitamin, abụba n'ụzọ kwesịrị ekwesị;
• 2. Belata obere-inten-inhake: nkịta na-enweghị ike ịgbari nnukwu shuga nke ọma ma ọ ga-agbakọ n'ahụ ha, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ na ntutu dị;
• 3. Na-asa ahụ mgbe niile: stick ga-asa anụ ụlọ gị mgbe niile, ihe dị ka 7-10 ụbọchị. Na-asacha ugboro ugboro ga-abawanye nsogbu ahụ;
• 4. Ibu-egwu mgbe niile, n'ozuzu ya, ọ bụrụ na nkịta nwere ọtụtụ nje na anụ ahụ ya, ọ ga-arị elu iji belata mgbaàmà na-egbu egbu, nke ga-eduga nsị ntutu.

Followinggbaso ndụmọdụ ndị a, ama m na ị ga - ahụ ọnọdụ ahụ akala mma.