Chọta ebe na-ekpo ọkụ: A na-ahụkarị n'akụkụ igwe ọkụ, na ìhè anyanwụ kpọmkwem, ma ọ bụ n'akụkụ karama mmiri ọkụ.

Metụ ntị oyi na akwa oyi akwa: Ntị na mpe mpe akwa pusi gị ga-adị jụụ na mmetụ ahụ mgbe oyi na-atụ ha.

Enweghị agụụ: Oyi ga-emetụta metabolism nke pusi ma mee ka agụụ ahụ ka njọ.

Mbelata ọrụ: Iji chekwaa ume ma na-ekpo ọkụ, pusi gị nwere ike ibelata ọrụ ya wee dị jụụ karịa ka ọ dị na mbụ.

Ịchịkọta elu: Nwamba ga-agbaba n'ime bọọlụ iji belata ebe elu ha iji nọgide na-enwe okpomọkụ.

Nzaghachi nke anụ ahụ: Imetụ ntị oyi aka na ihe mgbochi ụkwụ: Mgbe nwamba na-ajụ oyi, ntị ha na akwa ụkwụ ha ga-adị jụụ na mmetụ ahụ.

Wepu na okpomọkụ nke ahụ: Ị nwere ike ịma ma ọ bụrụ na oyi na-atụ gị pusi site na iji temometa ma ọ bụ ịhụ mgbanwe n'omume.

Mgbanwe na agụụ na mgbari nri:

Enweghị agụụ: ihu igwe oyi nwere ike imetụta metabolism nke pusi gị, yabụ na ha nwere ike belata oriri ha.

Nsogbu mgbari nri: Ụfọdụ nwamba nwere ike ịnweta mgbaze ma ọ bụ belata nri oriri n'ihi oyi.

Ihe nna ukwu kwesịrị ime:

Ebe ihi ụra na-ekpo ọkụ: Kwadebe ebe ụra na-ekpo ọkụ ma dị mma maka pusi gị. Tụlee ịgbakwunye blanketị ma ọ bụ ihe mkpuchi ọkụ.

Nọgide na-ekpo ọkụ n'ime ụlọ: Karịsịa n'oge oyi, hụ na okpomọkụ dị n'ime ụlọ kwesịrị ekwesị ma zere oke ikuku oyi.

Zere ihe omume n'èzí: Karịsịa n'oge oyi, belata oge pusi gị n'èzí ka ịzenarị oyi ma ọ bụ oke oyi.

Nye nri zuru oke: Mee ka nri nwamba na-eri nke ọma n'ụzọ kwesịrị ekwesị iji nagide oriri ike n'oge oyi.

Na-enyocha ahụike nwamba gị mgbe niile: Na-akpọga pusi gị gaa n'ụlọ ọgwụ mgbe niile maka nyocha ahụike iji jide n'aka na okpomọkụ ahụ ha na ahụike zuru oke dị mma.