Ọkachaala ịmalite, na ndị ahịa kacha elu bụ akwụkwọ anyị iji nyefee ndị na-azụ ahịa ka ọ na-eme ka ọ bụrụ nke na-enweghị ike na-abịara anyị.
Ọ dị mma ịmalite, na ndị ahịa kachasị elu bụ akwụkwọ anyị iji nyefee ndị na-azụ ahịa anyị ọrụ dị elu.Mpempe akwụkwọ na-ata ata, N'oge taa, anyị nwere ndị ahịa si n'akụkụ ụwa niile, gụnyere USA, Russia, Spain, bụ Singapore, Malaysia, Poland, Iran na Iraq. Ozi nke ụlọ ọrụ anyị bụ inye ngwaahịa kachasị elu na ọnụahịa kachasị mma. Anyị na-atụ anya iso gị na-azụ ahịa.
Nkọwa dị iche iche

Nkọwa:

Na calcium calcium, ezigbo uto na nkịta na nwamba maka afọ niile siri ike na calcium, phosphorus, vitain na amino acid.

Ngosipụta:

E mepụtara calcium na-acha odo odo dị ka isi iyi nke calcium na-eto eto yana anụ ụlọ. Ihe ndị pụrụ iche nke mgbakwunye ahụ na-enyere aka igbochi rickets, osteoporosis, osteomalia na anu ulo. Ọ na - emekwa ihe na mgbake ngwa ngwa na ọgwụgwọ nke fracreation ma na - akwalite ọkpụkpụ na ezigbo uto.

Usoro onunu ogwu na nchịkwa:

Obere nkịta / nwamba - 1 taabụ ugboro abụọ n'ụbọchị

Onye na-egwu nkịta / nwamba - 2 ugboro abụọ n'ụbọchị

Nnukwu ụdị na nnukwu ụdị - 4 taabụ ugboro abụọ n'ụbọchị

Nchekwa:

Chekwaa n'okpuru 30xxlent ịmalite, na ndị ahịa kacha elu bụ ụkpụrụ nduzi anyị iji nye ndị ahịa anyị ọrụ dị elu. Anyị na-eme ike anyị niile ịnọ n'etiti ndị na-ebubata ya elu na ụlọ ọrụ anyị chọrọ ka anyị nwee ntụkwasị obi karịa na ị na-ekwu na anyị na-erute ya na ndị na-atụ anya ya na gburugburu ebe obibi.
N'oge taa, anyị nwere ndị ahịa si n'akụkụ ụwa niile, gụnyere USA, French, Malaysia, Thailand, Iran na Iraq. Ozi nke ụlọ ọrụ anyị bụ inye ngwaahịa kachasị elu na ọnụahịa kachasị mma. Anyị na-atụ anya iso gị na-azụ ahịa.