Kedu ka esi egbochi afọ ntachi na nwamba?

• Mee ka mmiri nke pusi gị dịkwuo elu: Ụzọ kachasị mfe na nke kachasị dị irè bụ ịgbanwe nri nwamba gị - dochie nri akọrọ na nri mmiri, rie ọtụtụ nri mmiri, ma belata oke nri akọrọ. Tinye ite mmanya n'ime ụlọ gị niile.
• Ka pusi na-emega ahụ ọzọ: Ka pusi na-emega ahụ, nwekwara ike ịkwalite peristalsis intestinal iji mụbaa stool, na-eri ume, nakpalie nwamba akpịrị ịkpọ nkụ.
• Mgbakwunye dị iche ichevitaminMbadamba ụrọ nke multivitamin na probiotics:Probiotics maara nke ọma onye ọ bụla, nwere ike ịchịkwa dysfunction nke afọ, na-akwalite eriri afọ mgbaze na peristalsis, na-enwekwa ụfọdụ easing mmetụta na vomiting na afọ ntachi nke nwamba.Probiotic + Vita ude oriri na-edozi ahụ bụ ezigbo ngwaahịa iji mezie afọ pusi gị.
• Họrọ ezigbo nri dị mkpa: a ga-edozi ihe mgbaàmà nke afọ ntachi dị mfe na afọ ntachi dị nro na nke na-agafeghị oke site na nri siri ike. Họrọ nri pusi na-elekọta afọ, nwere usoro nkeikpochapụ ntutu isi na probiotics dị ka nri bụ isi, ma nwee ike belata ihe mgbaàmà nke afọ ntachi maka nwamba.

Site n'ịgbaso usoro ndị a dị mfe, ị nwere ike inye aka mee ka usoro nri nri nwamba gị na-aga nke ọma!