na-erube site na nkwekọrịta ", na-eme ka a mata ihe ndị a na-ere ahịa na-eme ka ọ dị oke mma ma na-eme ihe karịrị nke ọma. Worldwa.
na-erube isi site na nkwekọrịta ", na-eme ka a mata na ahịa ahịa ya ka ọ bụrụ nke ndị na-azụ ahịa dị oke mma. Ndị na-achụ na ụlọ ọrụ ahụ, ga-abụ afọ ojuju ndị ahịaChina Vitt E + Se Anu, Na-eri nri mutivitamin, Nabata ileta ụlọ ọrụ anyị na ụlọ ọrụ anyị, enwere ngwaahịa dị iche iche gosipụtara na ebe a na-atụ anya ya, ọ bụrụ na ị ga-anwale mbọ gị na-enye gị ọrụ kachasị mma

Na-acha odo odo na-acha odo odo bụ ngwaahịa kachasị mma iji nweta nsonaazụ dị mkpa na ibu na-abawanye mma na ogo nke àkwá karịsịa na arụ ọrụ nke ọrụ ndu na nnụnụ.
Na anụ ụlọ dị ka ehi, kamel, ịnyịnya, atụrụ na ewu ngwaahịa a nwere ọrụ ndị ka mkpa n'ozuzu ya, mmiri ara ehi na-abawanye na ịdị mma. Ngwaahịa a na nje na nje na nje na-arụ ọrụ na-abawanye.
A na-eji ngwaahịa a na anụ ụlọ dị ka ehi, camel, kamel, atụrụ, ndị na-azụ anụ, anụ ọkụkọ, na Turkey.

Mmiri na-a drinkingụ mmanya: gwakọta ngwaahịa 100G na mmiri 40l otu ugboro n'ụbọchị.

♦ Nọgide na-emechi mkpuchi iji chekwaa ihe ọhụrụ. Zere iru ụmụaka.

na-erube site na nkwekọrịta ", na-eme ka a mata ihe ndị a na-ere ahịa na-eme ka ọ dị oke mma ma na-eme ihe karịrị nke ọma. Worldwa.
MmaChina Vitt E + Se Anu, Na-eri nri mutivitamin, Nabata ileta ụlọ ọrụ anyị na ụlọ ọrụ anyị, enwere ngwaahịa dị iche iche gosipụtara na ebe a na-atụ anya ya, ọ bụrụ na ị ga-anwale mbọ gị na-enye gị ọrụ kachasị mma