Nkọwapụta, ogo dị elu na ntụkwasị obi bụ ụkpụrụ nke ụlọ ọrụ anyị. Principleskpụrụ ndị a taa karịa mgbe anyị ga-enwe ihe ịga nke ọma mgbe ha nwere ọrụ dị iche iche na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụMbadamba ụsụụ ọtụtụỌgwụ ọgwụgwọ anụ ahụ maka nkịta na-eji, mgbe ị na-achụ nta otu oge na maka ogo niile dị na mkpado ọnụahịa na nnyefe oge. Mee ka anyị soro anyị kpọtụrụ anyị.
Nkọwapụta, ogo dị elu na ntụkwasị obi bụ ụkpụrụ nke ụlọ ọrụ anyị. Principleskpụrụ ndị a taa karịa mgbe anyị ga-enwe ihe ịga nke ọma banyere ihe ịga nke ọma dị ka ụlọ ọrụ dị iche icheChina Multivitamin, Mbadamba ụsụụ ọtụtụ, anyị nwere afọ asatọ na afọ 8 nwere ahụmịhe nke imepụta na afọ 5 na-azụ ahịa na ndị ahịa n'ụwa niile. Ndị ahịa anyị na-ekesa nke ọma na North America, Africa na Eastern Europe. Anyị nwere ike ibute ngwaahịa dị mma na ọnụahịa asọmpi nke ukwuu.

♦ Kwuru nkịta na-edozi nri nri na nkwarụ ahụ dị mma na-emejupụta vitamin dị mma na ọrụ anya

Ọhụụ dị mma bụ ihe oriri na-edozi ahụ kwa ụbọchị maka anya nkịta.Tị, gụnyere vitamin a, gwọọ na mkpụrụ osisi vaịn ma nye nkwado antioxidant.

Ọ dị na mbadamba imeju na-atọ ụtọ.

♦ Otu (1) mbadamba ụrọ na 20lbs, ahụ dị arọ ugboro abụọ kwa ụbọchị.

♦ Gaa n'ihu dị ka achọrọ.

Maka iji naanị anụmanụ.

♦ Nọgide na-erute ụmụaka na anụmanụ.

N'ihe banyere ihe ijuanya na mberede, kọntaktị ahụike ozugbo.

Nkọwapụta, ogo dị elu na ntụkwasị obi bụ ụkpụrụ nke ụlọ ọrụ anyị. Principleskpụrụ ndị a taa karịrị usoro anyị ga-eme ihe ịga nke ọma dịka ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ na-eme ka ọgwụ ọrịa anụmanụ na-eme ihe, mgbe ị na-achụ nta otu na mkpado ọnụahịa dị ukwuu. Mee ka anyị soro anyị kpọtụrụ anyị.
China ngwaahịaChina Multivitamin, Mbadamba ọtụtụ ndị, anyị nwere ogologo ahụmịhe nke imepụta na azụmaahịa ya na ndị ahịa nọ n'ụwa niile. Anyị nwere ike ibute ngwaahịa dị mma na ọnụahịa asọmpi nke ukwuu.