A na-akwado ya na ọkachamara na ọkachamara na-akwado ya, anyị nwere ike inye nkwado nke teknụzụ na-ere ahịa na-ere ahịa na-akwụ ụgwọ na-akwụ ụgwọ maka ọrụ na-akwụ ụgwọ, na-enweta onye ahịa ọ bụla na-ahụ maka ọrụ anyị.
Ịbụ onye na-akwado ya na ọkachamara na ndị ọrụ ya na-akwado ya, anyị nwere ike inye nkwado na-akwụ ụgwọ & mgbe enyere aka makaChina vitamin B Mbadamba, IT na mita capsules, Anyị na-achọ ịhazi akara a ma ama nke nwere ike imetụta ụfọdụ ndị mmadụ ma mee ka ụwa dị ọcha. Anyị chọrọ ka ndị ọrụ anyị ghọtara onwe anyị, wee nweta nnwere onwe ego, na-enweta oge na nnwere onwe ime mmụọ. Anyị anaghị elekwasị anya n'osisi anyị nwere ike ime, kama anyị chọrọ inweta aha dị elu ma nabata ya maka ngwa ahịa anyị. N'ihi ya, obi ụtọ anyị sitere na afọ ojuju anyị na-eme afọ ojuju karịa otú ego anyị na-akpata. Ndị otu anyị ga-eme gị nke ọma mgbe niile.

Vitamin na-ata ata bụ ihe na-atọ ụtọ, ọ bụ ngwakọta nke amino acid, vitamin na mineral. Ngwakọta ndị a sitere n'okike na-akwado usoro ahụ dị mma na ọrụ na-efe efe ka na-akwalite ahụike kachasị mma na anụ ụlọ gị.

Nyere dị ka ọgwụgwọ ma ọ bụ crumble ma gwakọta na nri dị ka usoro ihe omume ndị a:

Obere nkịta (erughị 20 lbs): 1 mbadamba ụbọchị 1 kwa ụbọchị.
Nkịta na-arịa ọrịa etiti (20-40 lbs): Mbadamba 2 kwa ụbọchị.
Nkịta buru ibu (41-60 lbs.): Mbadamba 3 kwa ụbọchị.
Nnukwu nkịta (61-80 lbs.): Mbadamba 4 kwa ụbọchị
Nnukwu nkịta (81-100 lbs.): Mbadamba 5 5 kwa ụbọchị.
A na-enwe nnukwu oriri (100-150 lbs.)
China onye na-eweta ọla edo makaChina vitamin B Mbadamba, IT na mita capsules, Anyị na-achọ ịhazi akara a ma ama nke nwere ike imetụta ụfọdụ ndị mmadụ ma mee ka ụwa dị ọcha. Anyị chọrọ ka ndị ọrụ anyị ghọtara onwe anyị, wee nweta nnwere onwe ego, na-enweta oge na nnwere onwe ime mmụọ. Anyị anaghị elekwasị anya n'osisi anyị nwere ike ime, kama anyị chọrọ inweta aha dị elu ma nabata ya maka ngwa ahịa anyị. N'ihi ya, obi ụtọ anyị sitere na afọ ojuju anyị na-eme afọ ojuju karịa otú ego anyị na-akpata. Ndị otu anyị ga-eme gị nke ọma mgbe niile.