Uru ala China kacha ere na-ere ihe gbasara ihe gbasara ihe omume
Anyị na-agbalị maka ịdị mma, ọrụ ndị ahịa ", na-atụ anya ịbụ ezigbo otu ndị otu na ụlọ ọrụ dị mma maka ndị ọrụ, ndị na-azụ ahịa na-aga n'ihu na-aga n'ihu na-aga n'ihu na-ere ahịaLactobacillusAcidiophilus, ọnụ ahịa dị elu, ọnụahịa asọmpi, nnyefe ozugbo na ọrụ ndị a pụrụ iche na-ekwe omume na-eme ka ihe ọ bụla dị nha ka anyị wee mata gị.
Anyị na-anwa imepụta ihe, ọrụ ndị ahịa ", na-atụ anya ịghọ ndị otu egwuregwu na ụlọ ọrụ dị mma maka ndị ọrụ, ndị na-azụ ahịa na-ere ahịa na-aga n'ihuNri China na-eme ka ọ dị mma, Lactobacillus, Emepụtara ngwaahịa ndị a niile n'ụlọ ọrụ anyị dị na China. Yabụ, anyị nwere ike ikwesie anyị ike ka oke anyị dị oke egwu ma bụrụ nke ọma. N'ime afọ anọ a anyị na-ere ọ bụghị naanị ngwongwo anyị kamakwa na-ejere ndị ahịa ozi n'ụwa niile.
♦ Udo ahụike ahụike nke ọrịa vaịn vaịn
♥ ngụkọta ahụike
Weghachi nguzozi nri na herbal "ezigbo bacteria" iji nọgide na-enwe eriri afọ mgbe ị na-eji ọgwụ mgbochi. Na-enyere aka ịrịa afọ ọinrrhea, kpochapụ, gas, afọ nta, ọrịa eriri afọ, nnabata nke antioxidants. Ọ na - enyere gị aka ka ị bụrụ ihe nri gị, na - enyere gị aka na isi ala mgbe niile, ma na - ike mgbochi nkịta gị
♥ Oke Nkwado na Nkịtị
Ọ dị mma, a na-eme ka nkwonkwo na-agbakwunye glucosamine, MSM, na chindroitin. Ebumnuche ogbu na nkwonkwo maka enyemaka mgbu, na-enye hips na nkwonkwo, ma na-enyere aka belata mbufụt na ahụ erughị ala.
♦ Ruo mbadamba 4 kwa ụbọchị, dabere na mkpa nke nkịta gị.
Hapụ izu 3-4 iji mara nzaghachi, ụfọdụ nkịta nwere ike ịzaghachi n'oge na-adịghị anya.
Anyị na-agbalị maka ịdị mma, ọrụ ndị ahịa ", na-atụ anya ịbụ ezigbo otu ndị otu na ụlọ ọrụ dị mma maka ndị ọrụ, ndị na-azụ ahịa na-aga n'ihu na-aga n'ihu na-aga n'ihu na-ere ahịaLactobacillusAcidiophilus, ọnụ ahịa dị elu, ọnụahịa asọmpi, nnyefe ozugbo na ọrụ ndị a pụrụ iche na-ekwe omume na-eme ka ihe ọ bụla dị nha ka anyị wee mata gị.
Ike alaNri China na-eme ka ọ dị mma, Lactobacillus, a na-emepụta ngwaahịa ndị a niile n'ụlọ ọrụ anyị dị na China. Yabụ, anyị nwere ike ikwesie anyị ike ka oke anyị dị oke egwu ma bụrụ nke ọma. N'ime afọ anọ a anyị na-ere ọ bụghị naanị ngwongwo anyị kamakwa na-ejere ndị ahịa ozi n'ụwa niile.