Anyị na-agbaso mmụọ anyị rụrụ arụ nke "ịdị mma, arụmọrụ na iguzosi ike n'ihe". Anyị na-achọ ịmepụta ihe bara uru maka ndị na-azụ ahịa anyị, igwe anyị nwere nnukwu mmepe, ndị ọrụ na nnukwu ndị na-eweta maka ChinaVitamin B698% maka nri anụmanụ na-eri nri Asambodo-Qs, na-anabata ndị niile na-azụ ụwa ka ha kpọtụrụ anyị maka ụlọ ọrụ na nkwado ogologo oge. Anyị ga-abụ onye a pụrụ ịtụkwasị obi na onye na-eweta ya.
Anyị na-agbaso mmụọ anyị rụrụ arụ nke "ịdị mma, arụmọrụ na iguzosi ike n'ihe". Anyị na-achọ ịmepụta ihe bara uru maka ndị anyị na-azụ ahịa na nnukwu akụ anyị, igwe na-eto eto, ndị ọrụ nwere ahụmahụ na nnukwu ndị na-ewetaChina pyrayoxine hydrochloride, Vitamin B6, Ezigbo mma, ọnụ ahịa asọmpi, nnyefe nnyefe na ọrụ a pụrụ ịbụ nke nwere ike ime nkwa. Iji nwetakwuo ajụjụ ọnụ cheta igbu oge ịkpọtụrụ anyị. Daalụ - nkwado gị na-akpali anyị.

Na-acha odo odo na-acha odo odo bụ ngwaahịa kachasị mma iji nweta nsonaazụ dị mkpa na ibu na-abawanye mma na ogo nke àkwá karịsịa na arụ ọrụ nke ọrụ ndu na nnụnụ.
Na anụ ụlọ dị ka ehi, kamel, ịnyịnya, atụrụ na ewu ngwaahịa a nwere ọrụ ndị ka mkpa n'ozuzu ya, mmiri ara ehi na-abawanye na ịdị mma. Ngwaahịa a na nje na nje na nje na-arụ ọrụ na-abawanye.
A na-eji ngwaahịa a na anụ ụlọ dị ka ehi, camel, kamel, atụrụ, ndị na-azụ anụ, anụ ọkụkọ, na Turkey.

Mmiri na-a drinkingụ mmanya: gwakọta ngwaahịa 100G na mmiri 40l otu ugboro n'ụbọchị.

♦ Nọgide na-emechi mkpuchi iji chekwaa ihe ọhụrụ. Zere iru ụmụaka.

Anyị na-agbaso mmụọ anyị rụrụ arụ nke "ịdị mma, arụmọrụ na iguzosi ike n'ihe". Anyị na-achọ ịmepụta ihe bara uru maka ndị na-azụ ahịa anyị, igwe ndị nwere nnukwu mmepe, na-anabata ndị na-ere ahịa anụmanụ na-ere ahịa maka ụlọ ọrụ na nkwado ogologo oge. Anyị ga-abụ onye a pụrụ ịtụkwasị obi na onye na-eweta ya.
Ire ereChina pyrayoxine hydrochloride, Vitamin B6, ezigbo mma, ọnụahịa asọmpi, nnyefe nnyefe na ọrụ a pụrụ ịdabere na ya nwere ike ime nkwa. Iji nwetakwuo ajụjụ ọnụ cheta igbu oge ịkpọtụrụ anyị. Daalụ - nkwado gị na-akpali anyị.