Anyị emeela ka anyị kwenyesie ike na iji mgbalị nkwonkwo, azụmaahịa dị n'etiti anyị ga-ewetara anyị uru mmekọrịta. Anyị ga-ekwe gị nkwa na ị na-ere ahịa na-akwụ ụgwọ maka ụlọ ọrụ na-asọ mpi nke China dị mma nke China. Ihe kachasị sie ike nke ụlọ ọrụ anyị bụ iwulite ebe nchekwa na-eju afọ, ma hiwe ntọala mmeri obere oge mmeri.
Anyị emeela ka anyị kwenyesie ike na iji mgbalị nkwonkwo, azụmaahịa dị n'etiti anyị ga-ewetara anyị uru mmekọrịta. Anyị ga-ekwe gị nkwa na ị na-ere ahịa dị elu na ọnụahịa na-ere ahịa makaChina na-eri nri maka anụ ọkụkọ, Frometiciation, Dị ka onye gụrụ akwụkwọ nke ọma, ndị ọrụ na-eweta ihe ọhụụ, anyị na-ahụ maka ihe niile dị na nyocha ahụ, chepụta, ịre ahịa na nkesa. Site na ịmụ akwụkwọ na ịzụlite usoro ọhụụ, anyị anọghị naanị na-eso kamakwa na-eduga ụlọ ọrụ ejiji. Anyị na-ege ntị nke ọma na nzaghachi sitere n'aka ndị ahịa anyị ma na-enye nkwurịta okwu ozugbo. Ị ga-enwe mmetụta maka ahụmịhe anyị na ọrụ nlebara anya.

♦ Inye nri na-enye nri na nnụnụ na-eto ngwa ngwa. Kwalite uru dị arọ ma na-ebelata ọnwụ.

Maka ọgụ mkpuchi ọgụ, nyere aka mee ka ọkpụkpụ ma zụlite muscles ngwa ngwa.

Belata oriri nri, melite Ndozigharị nri na uru kwa ụbọchị.

Zụlite obodo nje dị mma na ọkụkọ na-agbagha, na-esite na-eme ka ọrịa na-eguzogide ọrịa, ma na-abawanye nrụgide na nrụgide.

Na-akwalite ngwakọta na-acha ọbara ọbara ma na-acha uhie uhie maka anụ ọkụkọ.

Ngwaahịa a kọwara nke ọma, ngwakọ anụ ụlọ, ọtụtụ ihe na-emepụta ihe bara uru mecroflora site na ijikọ aka nke ukwuu nke ọtụtụ akpaaka ahọpụtara controorgacrides.

♦ Guzosie ike na microflora n'oge ọgwụ mgbochi.

♦ Na-egbochi uto nke nje bacteria dị ka C. na-asọ oyi, e. CLI, Salnoborveracter. Mbelata ọnwụ.

Na-eme ka oke ibu na nchigharị.

♦ Enweghị mmetụta na-adịghị mma, enweghị oge ịdọrọ.

♦ igbari 1G na 2L mmiri ọ drinkingụ .ụ.

A na-atụ aro okpukpu abụọ nke usoro onunu ogwu maka ụbọchị 3-5 mbụ.

Enwere ike iji ngwaahịa a kwa ụbọchị. 1/2 ma ọ bụ 1/3 nke usoro onunu ogwu.

♦ Nọgide na-emechi mkpuchi iji chekwaa ihe ọhụrụ.

♦ Nọgide na-erute ụmụaka.

Anyị emeela ka anyị kwenyesie ike na iji mgbalị nkwonkwo, azụmaahịa dị n'etiti anyị ga-ewetara anyị uru mmekọrịta. Anyị ga-ekwe gị nkwa na ị na-ere ahịa na-akwụ ụgwọ maka ụlọ ọrụ na-asọ mpi nke China dị mma nke China na-anabata iwu omenala. Ihe kachasị sie ike nke ụlọ ọrụ anyị bụ iwulite ebe nchekwa na-eju afọ, ma hiwe ntọala mmeri obere oge mmeri.
Afọ 21China na-eri nri maka anụ ọkụkọ, Frometiciation, Dị ka onye gụrụ akwụkwọ nke ọma, ndị ọrụ na-eweta ihe ọhụụ, anyị na-ahụ maka ihe niile dị na nyocha ahụ, chepụta, ịre ahịa na nkesa. Site na ịmụ akwụkwọ na ịzụlite usoro ọhụụ, anyị anọghị naanị na-eso kamakwa na-eduga ụlọ ọrụ ejiji. Anyị na-ege ntị nke ọma na nzaghachi sitere n'aka ndị ahịa anyị ma na-enye nkwurịta okwu ozugbo. Ị ga-enwe mmetụta maka ahụmịhe anyị na ọrụ nlebara anya.